cara mengobati tekanan darah tinggi

Sebelum mengobati tekanan darah tinggi, perlu diketahui terlebih dahulu seseorang yang mengidap tekanan darah tinggi jika darahnya diukur dengan tensimeter menunjukkan angka di atas 140 mm hg. Tekanan darah tinggi dapat pula  datang dengan tiba-tiba ini dinamakan esensial. Sedangkan tekanan darah yang dapat diketahui penyebabnya disebut tekanan darah tinggi sekunder.

Penyebabnya

1.       Faktor keturunan

2.       Pengaruh lingkungan yang keras

3.       Gangguan jantung

4.       Pemakaian obat kimiawi

5.       Penyakit ginjal

Tanda-tanda awal

1.       Kepala pusing dan sakit kepala

2.       Rasa pegal-pegal dan tengkuk kaku

3.       Limbung telinga berdenging

4.       Jantung berdebar cepat

Perawatannya

1.       Hindari makan daging kambing, durian, apalgi alcohol

2.       Hindari makanan yang asin, kopi dan rokok

3.       Perbanyak makan sayuran dan buah-buahan

4.       Hindari  ketegangan hidup

Ramuan untuk pengobatannya

1.       Siapkan lima batang daun seledri, bersihkan dengan air, tumbuk ditambah satu gelas air dan saringlah. Minum2 kali sehari, lakukan sekitar 2 atau 3 hari

2.       A) siapkan lobak yang sudah diparut dan ambil airnya kemudian minum airnya pagi dan sore

B) parut kunir dan ambil airnya bisa ditambah gula jawa atau gula batu dapat pula dengan madu      lebah asli, minumlah pagi dan sore

C) masak buah pace dan ambil airnya ditambah dengan madu, diminum pagi dan sore